Diensten

Mijn manier van coachen is wat anders dan ‘op een stoel zitten praten’. Door gebruik te maken van o.a. sport, boksen, outdoor en survival activiteiten, worden ingesleten patronen en blokkades snel zichtbaar. Vanuit daar maak je stappen richting het gewenste resultaat. En nee, je hoeft geen sporter te zijn, de activiteiten worden geheel afgestemd op jouw doelen, behoeften en mogelijkheden.

Voor de basis van de coaching wordt gebruik gemaakt van diverse wetenschappelijk onderbouwde methodes zoals; ervaringsleren, Acceptance & Commitment Therapy (ACT), provocatief coachen, oplossingsgericht coachen, lichaamsgericht coachen, positieve psychologie, adventure therapy, bokscoaching en principes uit Psychomotorische Therapie (PMT).

Alle activiteiten vinden plaats op prachtige locaties midden in de natuur. In de buitenlucht zijn werkt rustgevend, stimuleert creativiteit en heeft een gunstige invloed op cognitieve functies.

Dit gaat zorgen voor impact! Dus zeg het maar, ga jij mee ‘buiten spelen’?

Naast dat deze manier van werken een hele leuke ervaring oplevert, is het ook een bijzonder effectieve en succesvolle leerinterventie voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Het maakt je sterker zowel fysiek als mentaal.