"Do something today that your future self will thank you for.”

Meant4Life in France - Actief aan de slag met gezond leven!

5 dagen er even tussenuit, actief buiten bewegen, aandacht voor je algehele gezondheid, meer energie krijgen én gezonde voeding

Wil jij:

  • 5 dagen op speelse wijze en in ongedwongen sfeer met gezondheid en beweging bezig zijn?
  • Actief zijn in de buitenlucht en genieten van een mooie en gastvrije omgeving?
  • Bewuster worden van wat beweging, verblijven in de natuur én gezonde voeding met je doet?
  • Weer nieuwe energie en inspiratie opdoen?

Ga dan mee met Meant4Life naar Frankrijk!

Geïnspireerd door het harde werken op het Franse platteland en de rustige en mooie omgeving van Haute Saône, organiseert Meant4Life samen met chambre d’hôtes L'espace een ludiek actief en gezond evenement..

Wil je weten wat andere deelnemers er van vonden? Lees dan rustig verder. Liever "plaatjes" kijken? Kijk dan eens in het foto album

Elke dag vinden er een aantal sportieve buiten activiteiten plaats. De activiteiten variëren in zwaarte en zijn dusdanig opgezet en op elkaar afgestemd dat deze voor verschillende conditieniveaus haalbaar én uitdagend zijn. Voor degene die toch meer willen zijn er ook nog additionele opties om nóg meer uit het weekend te halen.

Maar er wordt niet alleen gezorgd voor beweging. Wie energie verbruikt moet ook zorgen dat deze weer aangevuld wordt, zodat het lichaam (en geest) kan herstellen. Iedere dag kun je genieten van gezonde lokale maaltijden met verse ingrediënten die zorgvuldig worden samengesteld.

Daarnaast zal er ook nog op andere wijze aandacht besteed worden aan voeding en gezondheid, waaronder een workshop over gezonde voeding en een aantal persoonlijk uit te voeren opdrachten.

Alle activiteiten worden in een prachtige omgeving uitgevoerd en in ongedwongen sfeer.

De organisatie is in handen van Heidi van Kampen en Birgit Ritten.

Heidi is een gedreven en gediplomeerd personal trainer, gewichtsconsulente en coach en altijd op zoek naar doeltreffende, maar vooral ook leuke en ludieke manieren om mensen meer uit zichzelf en uit het leven te laten halen.

Birgit is een gepassioneerde gastvrouw, liefhebber van het Franse platteland en zij verzorgt, samen met John, met enorme toewijding, liefde en plezier het verblijf en de inwendige mens. Wanneer ze tijd heeft, biedt zij een luisterend oor en deelt zij op respectvolle wijze haar levenservaringen.

Wanneer: Van woensdagmiddag 10 oktober 2018 15:00 tot en met zondagochtend 14 oktober 2018 12:00.

Locatie: 6 Rue de la Brasserie, 70500 Bousseraucourt, France (+/- 600km vanaf Utrecht).

Vervoer: Op eigen gelegenheid met de auto (eventueel carpoolen met andere deelnemers).

Deelnemers: Maximaal 12 deelnemers, dus veel persoonlijke aandacht en voldoende ruimte om vragen te stellen over voeding, beweging en gezondheid in het algemeen.

Overnachten: In een schitterende en karakteristieke chambre d'hôtes in Bousseraucourt. Alle kamers zijn incl. badkamer en worden gedeeld met 1 (en met uitzondering 2) personen. Wil je graag een eenpersoons kamer, neem dan contact op voor de mogelijkheden (hieraan zijn wel extra kosten aan verbonden).

Kosten: € 595,-- per persoon. Alle prijzen zijn incl. BTW.

Aanmelden: Aanmelden kan hier of via het versturen van een email. Je aanmelding is pas definitief indien de betaling is ontvangen (meer informatie ontvang je in de bevestigingsmail die je ontvangt na aanmelding).

Inclusief:

  • Dagelijks meerdere sportieve activiteiten in de buitenlucht
  • Overige activiteiten, waaronder een workshop gezonde voeding
  • Overnachten (gedeelde kamer) in een schitterende en karakteristieke chambre d'hôtes
  • Alle gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) inclusief koffie, thee en (kraan)water
  • Mogelijkheden om jezelf te verdiepen in je persoonlijke drijfveren voor een energieker en plezieriger leven

Niet inclusief:

  • Heen en terugreis
  • Enkele optionele niet-kosteloze activiteiten (massage e.a.)
  • Overige drank (frisdrank, fleswater, wijn, bier)
  • Overige persoonlijke bestedingen (souvenirs, aanvullende snacks e.a.)

Annulering: Bij annulering worden de volgende kosten in rekening gebracht:

  • In de periode vanaf de bevestiging van deelname tot 4 weken vóór aanvang: 50% van het gehele bedrag
  • Bij annulering vanaf 4 weken tot en met de aanvang van het evenement: het totale bedrag

Verzekering: Wij adviseren om een reis- en annuleringsverzekering af te sluiten. Tip: denk ook aan wegenwacht service in het buitenland wanneer je met de eigen auto komt.


Meer informatie?

Meer informatie of vragen? Neem dan Contact op met Meant4Life.

De klant vertelt...

Helga

In oktober vorig jaar kreeg ik uit onverwachte hoek de vraag om mee te gaan op een bootcamp in Frankrijk. 
In eerste instantie dacht ik, leuk maar helaas geen tijd.  Er was nog een foldertje over dus ik nam het toch mee naar huis. 
Onderweg had ik de beslissing echter al genomen: Hoezo geen tijd?  Dit komt op het goede moment, dit heb je nu echt nodig.
En zo geschiede dat ik als last-minute kandidaat bij het Meijels clubje werd ingelijfd.

Ik had flink wat sportspullen ingepakt en was voorbereid op een soort van commando-achtige dagen in een wat saaie sombere regio van mijn geliefde Frankrijk. (Ja echte francofielen ze bestaan nog). Lekker hard werken en vooral niet nadenken want dat deed ik al veel te veel de laatste tijd.

De realiteit was echter vele malen beter!   Lees hier zoals het werkelijk was: Lees verder...

Dorien

Vorig jaar oktober ben ik mee geweest met de 1e editie van Meant4life in France.
Ik ging er met een open houding heen, niet wetende wat me precies te wachten stond. Ik had met een vriendin wel zin om samen een paar dagen ertussenuit te gaan. Gewoon even lekker weg, plezier maken en weer even bewust met je gezondheid bezig zijn.  Lees verder...

Peter & Marlies

Even helemaal anders: Meant4Life in France, oktober 2017

Wat een geweldige ervaring! 4 dagen in Bousseraucourt, La douce France met een prachtige groep mensen. Lees verder...