Showing 2 Result(s)
Energie verhogen door koud douchen - Blog - Heidi van Kampen - Meant4Life - Play outside Grow inside

Verhoog je energierekening door koud te douchen!

Eh…(ik hoor je denken)…klopt die titel wel helemaal? Ja zeker! En als je denkt ‘die is gek geworden!?’…lees dan vooral even verder… Al meer dan 90 dagen, want dat was mijn zelfopgelegde challenge, draai ik niet de warme, maar alleen de koude kraan van de douche open. Ik zal eerlijk zijn…na al die dagen voelt …

Beter presteren doe je zo - Blog - Heidi van Kampen - Meant4Life - Peru 2013

Beter presteren? Zo doe je dat!

Wil jij de ‘topsporter’ in jouw vakgebied of leven worden? Stop dan eens met je benen onder je lijf vandaan rennen en altijd maar door, door, door willen gaan. Presteren is niet een kwestie van maar door gaan, presteren is een kwestie van rennen…én stilstaan! Beter presteren heeft te maken met ‘over je grenzen gaan’ …

×