Kick your ass and your brain will follow

Een pittige uitspraak? Het geeft wel direct een indruk van de kenmerken van de outdoor coaching werkwijze van Meant4Life.

Actief – Energiek – Uitdagend – Confronterend – Speels

In plaats van binnen op een stoel te gaan zitten praten, gaan we actief aan de slag in de buitenlucht.

We maken gebruiken van vechtsportoutdoor en survival activiteiten als middel voor

persoonlijke of team ontwikkeling.

Het fysieke handelen vormt namelijk een perfecte spiegel voor gedachten, gevoelens en gedrag dat verdere ontwikkeling in de weg staat. Het biedt een speelse manier om te experimenten met ander gedrag, het resultaat daarvan te ervaren en vervolgens toe te kunnen passen in het leven.

Daarnaast vormt de natuur een leeromgeving die stimulerend en verhelderend werkt.

Dit gaat zorgen voor impact! Dus zeg het maar, welke eerste stap ga jij maken?

“The first step towards getting somewhere is to decide that you are not going to stay where you are”

- J.P. Morgan

Meant4Life staat jou individueel, maar ook teams bij tijdens
individuele coaching sessies, workshops en onvergetelijke reizen.

Individueel

Met meer energie genieten van je werk en leven? Werk-privé balans op orde krijgen? Aan de slag met angst, piekeren en onzekerheden? Je leven een andere wending geven? Zelf de regie terug over je eigen leven?

Lees meer

Teams

Met je team vastgesleten patronen doorbreken? Werken aan vertrouwen als basis voor samenwerken? Communicatie versterken en win-win situaties leren creëren? Ofwel team prestaties verbeteren?

Lees meer

Outdoor training

Wil je graag op een leuke manier buiten sporten in de natuur? In een kleine groep met professionele begeleiding en geschikt voor alle conditieniveaus?

Lees meer

Specials

Een speciale outdoor training? De kracht van koude confrontatie en ademhaling ontdekken? De overeenkomsten tussen yoga en vechtsport ervaren? Een weekend leren overleven met je gezin?

Lees meer
Sandra
Sandra

Wauw! Wat heeft gisteren veel bij me losgemaakt en wat voelt dit sterk!

Marièlle
Marièlle

Outdoor coaching is een bijzondere manier om aan jezelf te werken; totaal anders dan wat ik kende uit het verleden.

Anne-Marie
Anne-Marie

Dat was zo’n eyeopener! 5 minuten alles eruit halen wat erin zit, is óók 5 minuten de ‘fun’ eruit halen en niet per se tot het gaatje hoeven gaan.

Catherine
Catherine

Ik had niet gedacht dat het na een paar keer al voldoende zou zijn.

Wandeling en een goed gesprek?

Ondersteuning bij persoonlijke ontwikkeling vraagt om vertrouwen.
Dus laten we eerst eens kennismaken, voordat we tot actie overgaan.

Binnenkort op de agenda

01april

Workshop – Release, Relax, Reflect

Tijdens deze workshop ontdek je hoe vechtsport en yoga kunnen leiden tot minder stress, meer balans en het versterken van je fysieke en mentale gezondheid.

Lees meer
12oktober

Meant4Life in France – Leef je leven!

Tijdens deze 5-daagse reis ontdek hoe je energiek en gezond jouw leven richting kunt geven. 

Lees meer

Recente blogs

Beter presteren? Zo doe je dat!

Wil jij de ‘topsporter’ in jouw vakgebied of leven worden? Stop dan eens met je benen onder je lijf vandaan rennen en altijd maar door, door, door willen gaan. Presteren is niet een kwestie van maar door gaan, presteren is een kwestie van rennen…én stilstaan! Beter presteren heeft te maken met ‘over je grenzen gaan’ …

Lees meer
Blog over je eigen weg kiezen in het leven - Heidi van Kampen - Meant4Life

Kies je eigen weg!

We zijn op vakantie met onze brandweer bus (camper) en staan op een camperplaats aan de Moezel. Vandaag ga ik even alleen op de fiets naar Trier. Het is heerlijk weer en prachtig om zo langs de Moezel te fietsen. Het idee was op en top en verdwalen was eigenlijk niet mogelijk…gewoon de Moezel volgen…en …

Lees meer
Een blog over jezelf durven zijn; onzeker en kwetsbaar ongeacht wat anderen ervan denken - Heidi van Kampen - Meant4Life

Een open deur…

Daar zit ik dan, midden in Frankrijk, hét land van de wijnen. In mei heb ik besloten om weer eens een jaar geen alcohol te drinken. Niet dat dit heel erg lastig voor me is, want ik heb al eerder hele periodes geen alcohol gedronken en ik drink sowieso eigenlijk alleen wijn. Daarnaast zorg ik dat, …

Lees meer
Alle blogs