Tijdens deze workshop ontdek je hoe vechtsport en yoga kunnen leiden tot minder stress, meer balans en het versterken van je fysieke en mentale gezondheid.
Beter presteren? Zo doe je dat!
Wil jij de ‘topsporter’ in jouw vakgebied of leven worden? Stop dan eens met je benen onder je lijf vandaan rennen en altijd maar door, door, door willen gaan. Presteren is niet een kwestie van maar door gaan, presteren is een kwestie van rennen…én stilstaan! Beter presteren heeft te maken met ‘over je grenzen gaan’ …
